SDカードは、その強力な携帯性と互換性により、カメラ、スマートフォン、ダッシュカムなどのストレージソリューションとして人気があります。SDカードは、写真、ビデオ、その他様々なデータの保存に頻繁に使用されます。
しかし残念なことに、多くのフォーラムで議論されているように、SDカードを誤ってフォーマットしてしまい、保存されていたファイルが失われるという事態に直面しているユーザーもいます。何が原因でフォーマットされてしまうのでしょうか?どうすればフォーマットしたSDカードからデータを復元できますか?それを知るために読み続けてください。
よくある質問:フォーマットしたSDカードからデータを復元できるか?
もしかすると、「フォーマットしてしまったSDカードからデータを復元することは可能なのか?」という疑問に思うかもしれません。また、SDカードをフォーマットするとどうなりますか?実は、あなたが選択したフォーマットオプションは、フォーマットしたSDカードのデータ復元の可能性に影響します。
SDカードをフォーマットすると、以前のファイルシステムが削除され、デバイスとの互換性が高い新しいファイルシステムに置き換えられます。しかし、多くのオペレーティングシステムやデバイスでは、クイックフォーマットとフルフォーマットのどちらかを選択できます。
- クイックフォーマット:クイックフォーマットは、データを物理的に消去することなく、SDカード上に新しいファイルシステムをオーバーレイします。すべてのデータが削除されたように見えるかもしれませんが、実際にはファイルやフォルダへの論理リンクが削除されるだけで、以前のデータにはアクセスできなくなります。この場合、データはそのまま残り、復元可能です。
- フルフォーマット:その名の通り、フルフォーマットはSDカードからすべてのデータを削除し、ゼロまたはランダムなデータで上書きします。この時点以降、フォーマットしたSDカードを復元することは難しくなります。

一言で言えば、クイックフォーマットを使用すれば、新しいデータが上書きされるまでフォーマットしたSDカードからデータを復元することは可能です。
原因と状況:フォーマットしたSDカードについて知っておくべきこと
このパートでは、SDカードがフォーマットされる原因と、SDカードのデータを復元できる状況を学ぶことができます。
SDカードがフォーマットされる考えられる理由
フォーマットの種類を学んだ後、SDカードのフォーマット理由とデータ損失の可能性のある要因を以下に示します:
- 誤ってSDカードをフォーマットする:特に複数のSDカードを管理している場合、うっかりしてしまいがちです。
- ファイルシステムの破損:うっかり手でフォーマットしてしまったことに加え、突然の破損によりSDカードにアクセスできなくなり、フォーマットが必要になることがあります。
- I/Oエラー:コンピュータにハードウェアの問題であるI/Oデバイスエラーが発生した場合、接続の確認、ドライバーの更新、SDカードのフォーマットなどのトラブルシューティングが必要になります。
- マルウェアやウイルス:悪意のあるソフトウェアは、ユーザーの知識や同意なしにSDカードを密かにフォーマットすることができます。
- デジタルカメラがSDカードをフォーマットする:カメラやビデオカメラの中には、新しく挿入されたSDカードを簡単かつ自動的にフォーマットできるものがあります。
- …
SDカードデータ復元成功/失敗のシナリオ
お分かりのように、SDカードがフォーマットされる原因は非常に多いです。では、フォーマットしたSDカードのデータはどのような状況で復元できるのでしょうか?
状況1. クイックフォーマットを使用してSDカードに新しいデータが書き込まれませんでした。
この場合、フォーマットしたSDカードのデータを復元することができます。一般的に、クイックフォーマットを使用してSDカードをフォーマットする場合、最初のステップはSDカードの使用を停止することです。要するに、カードは空っぽに見えますが、新しいコンテンツで上書きされるまで、その下のファイルは残っています。
状況2. SDカードがフルフォーマットまたはセキュア消去でフォーマットされています。
フルまたはセキュア消去を使用してSDカードをフォーマットした場合、データ復元はもはや不可能です。専門のデータ復旧サービスに助けを求めることができます。
状況3. サードパーティ製のフォーマットソフトウェアを使用してSDカードをフォーマットします。
特定のサードパーティ製フォーマットツールを使用すると、フルフォーマットと同じようにデータが細断され、復元不可能になる可能性があります。
状況4. フォーマットされたSDカードが物理的に破損しています。
SDカードは、落下、水没、またはその他の事故によって物理的に損傷することがあります。このような場合、カードが修理されるまでSDカードのデータ復元は不可能です。
これにより、通常のSDカードを誤ってフォーマットしてしまった場合でも、破損が原因でフォーマットした場合でも、重要なのは「どのフォーマット方式を使用したか」です。それによって、フォーマット後のSDカードからデータを復元できるかどうかが決まります。
注目に値する:CMDは本当にフォーマットされたSDカードの復元に役立つのか?
フォーマットしたSDカードからデータを復元する方法を探していると、多くの投稿で「CHKDSK」や「ATTRIB」などのCMDツールを使うことが勧められているのを目にするかもしれません。しかし、これらは現実的な解決策ではありません。両方ともMicrosoftが開発したWindowsのコマンドラインツールですが、それぞれの機能は異なります:
- CHKDSKはエラーをチェックするが、真のファイル復元ソリューションではありません。
- ATTRIBはファイル属性を変更するが、復元はしません。
どちらのツールも、フォーマットしたSDカードからのデータ復元には役立ちません。もしCHKDSKやATTRIBに頼ってしまうと、かえってデータの復元成功率を下げてしまう可能性があります。今すぐデータ取り出しを実行したい場合は、以下で紹介する方法に従ってください。
3つのオプション:WindowsでフォーマットしたSDカードのデータを復元する方法
フォーマットしたSDカードが何であるか、その原因についての基本的な理解を持った後、WindowsでフォーマットしたSDカードのデータを復元するために開始することができます。
オプション1. MiniTool Power Data Recoveryを使ってSDカードデータを復元する
フォーマットしたSDカードから消えたファイルを復元するには、専門的なデータ復元ソフトウェアを使う必要があります。市場には多くのデータ復元ツールがあります。これらのアプリケーションはストレージデバイスを徹底的にスキャンし、フォーマットされた後や他の複雑なシナリオでも失われたファイルを復元することができます。
次に、専門的なデータ復元ソフトウェア – MiniTool Power Data Recoveryを紹介し、復元プロセスのステップ・バイ・ステップガイドを提供します。
MiniTool Power Data RecoveryはSDカードをサポートしていますか?
はい、この無料のデータ復元ツールは、SDカード、内蔵HDD、SSD、外付けハードドライブ、USBフラッシュドライブなど、多様なファイルストレージデバイスをスキャンできます。
MiniTool Power Data RecoveryはフォーマットしたSDカードからデータを復元できますか?
この多機能ファイル復元ツールは、ディスクフォーマット、誤削除、パーティションの紛失、ドライブの破損、ウイルス攻撃、あるいはシステムクラッシュなど、異なる原因で失われたファイルを復元することができます。
MiniTool Power Data Recoveryはどんなファイル形式を復元できますか?
このソフトウェアは、ビデオ、音声、写真、ドキュメント、アーカイブなど多数のファイル形式を復元できます。削除または紛失したファイルが新しいデータで上書きされていなければ、このソフトウェアで復元できます。
MiniTool Power Data Recoveryは無料で利用できますか?
このソフトウェアには様々なエディションがあり、無料版では1GBまでのデータを無料で復元できます。より多くのデータの復元や高度な機能へのアクセスが必要な場合は、パーソナルまたはビジネスエディションをご利用いただけます。
下のボタンをクリックして、このソフトウェアの無料版をダウンロードしてください。
MiniTool Power Data Recovery Freeクリックしてダウンロード100%クリーン&セーフ
ステップ1:SDカードリーダーを使ってSDカードをPCに接続します。そして、MiniTool Power Data Recoveryを開きます。デフォルトでは、「論理ドライブ」タブの下にUSBアイコンが表示されます。表示されない場合は、「更新」ボタンをクリックしてディスク情報を更新するか、カードを再接続してみてください。その後、SDカードにカーソルを合わせ、「スキャン」を選択します。

スキャンが開始されると、検出されたファイルが徐々にリストアップされます。左下隅にスキャンのパーセンテージと推定残り時間が表示されます。完全な結果を得るためには、スキャンが終了するまで待つのが一番です。
ステップ2:スキャンが完了したら、「パス」セクションでフォルダを展開し、元の構造でファイルを見つけることができます。「タイプ」セクションはファイルをタイプ別に分類し、写真やビデオなどの特定の形式を見つけるのに便利です。
- フィルター機能を使用して、ファイルタイプ、更新日時、ファイルサイズなどの条件に基づいて結果を絞り込み、特定のファイルを簡単に見つけることができます。
- 検索機能では、キーワードや拡張子を入力してファイルを検索できます。

ステップ3:プレビュー機能は、復元する前に必要なファイルを確認します。これは選択的な復元を可能にし、無料の復元容量を賢く使用するのに役立ちます。ほとんどのデータタイプでプレビューが可能ですが、ファイルによっては100MBまでという制限もあります。プレビューするには、ファイルをダブルクリックします。

ステップ4:必要なファイルを選択した後、「保存」をクリックし、回復のために元のSDカード以外のディレクトリーを選択します。

オプション2. MiniTool Photo Recoveryを使ってSDカードから写真を復元する
フォーマットしたSDカードから写真を復元したい場合、100%安全でプロフェッショナルな写真復元ツールであるMiniTool Photo Recoveryを選択することもできます。これはユーザーフレンドリーなインターフェースとシンプルなウィザードを提供し、紛失した写真を簡単に復元できます。
さらに、このプロフェッショナルな写真復元ソフトはMacとWindowsユーザーの両方で利用でき、無料で紛失した写真を復元することができます。以下のボタンをクリックするだけで入手できます!
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ステップ1: カードリーダーを使ってSDカードをコンピュータに接続し、MiniTool Photo Recoveryを起動してメインインターフェースに入ります。次に、「Start」ボタンをクリックします。

ステップ2: フォーマットしたSDカードを選択し、右下にある「Scan」ボタンをクリックします。
ステップ3: 見つかった写真をプレビューします。必要な写真を選択し、「Save」をクリックし、別のドライブを選択して保存します。

オプション3. Windows File Recoveryを使ってフォーマットしたSDカードからデータを復元する
Windows File RecoveryはMicrosoftによって提供された無料のコマンドラインユーティリティです。Default(デフォルト)、Segment(セグメント)、Signature(シグネチャ)の3つの操作モードがあり、それぞれ様々なファイルタイプを復元することができます。特定のファイル形式を指定して検索することもできますし、異なる種類のファイルを複数回に分けて検索することも可能です。あるいは、複数のファイルタイプをグループ化して一括で探すこともできます。ここでは、セグメントモードでWindows File Recoveryを利用する方法について説明します。
ステップ1: フォーマットしたSDカードをコンピュータに接続します。MicrosoftストアからWindows File Recoveryアプリケーションをダウンロードし、Windows検索から起動します。
ステップ2: 例えば、フォーマットされた「.jpg」ファイルを見つけるには、以下のコマンドを入力し、「Enter」キーを押します:
winfr J: F: /r /n *.jpg (このコマンドは、Jドライブ上のフォーマットされたすべての.jpgファイルを検索し、Fドライブに復元します)。「J」をフォーマットしたSDカードのドライブ文字に置き換えることができます。

ステップ3: 「Y」ボタンを押して各コマンドを確認します。
ステップ4: 指定したドライブの「Recovery_[日時]」ディレクトリーにある復元されたファイルにアクセスします。
![指定したドライブの「Recovery_[日時]」ディレクトリーにある復元されたファイルにアクセス](https://images.minitool.com/jp.minitool.com/images/uploads/2025/07/recover-formatted-sd-card-9.png)
Windows File Recoveryのセグメントモードを使用しても目的のファイルが復元されない場合は、他のモードに切り替えることができます。詳しくはこちらの記事をご覧ください:ファイル復元ツール「Windows File Recovery」の使い方と代替案。
2つの方法:MacでフォーマットしたSDカードのデータを復元する方法
このセクションでは、MacでフォーマットされたSDカードからデータを簡単な手順で復元するための、いくつかの解決策をご紹介します。
方法1. Stellar Data Recovery for Macでデータを復元する
ソフトウェアを使ってMacでフォーマットされたSDカードから失われたファイルを復元したい場合、Stellar Data Recovery for Macを使用することができます。Stellar Data Recovery for Macは、フォーマット、破損、損傷、あるいはウイルスに感染したSDカードから紛失したファイルを復元するために設計されたユーザーフレンドリーなプログラムです。
また、Stellar Data Recovery for Macは、ドキュメント、オーディオ、ビデオファイル、Eメール、画像、グラフィック、アーカイブなど、様々なファイルタイプに対応しています。以下のボタンをクリックして、Stellar Data Recovery for Macをダウンロードしてください。
Data Recovery for Macクリックしてダウンロード100%クリーン&セーフ
ステップ1. カードリーダーを使ってSDカードをコンピュータに挿入します。
ステップ2. ソフトウェアを開き、「復元場所を選択」タブに移動します。
ステップ3. 「ボリューム」または「ディスク」セクションでSDカードを選択します。「スキャン」ボタンをクリックして失われたファイルを検索します。

ステップ4. スキャンが完了したら、SDカードから削除されたファイルを見ることができます。
ステップ5. プレビュー画面から復元したいファイルを選択し、「復元」をクリックします。復元されたファイルを保存する場所を指定することもできます。

方法2. Terminalを使用してデータを復元する
MacでフォーマットしたSDカードから画像を復元するインタラクティブな方法があります – TerminalアプリケーションのPhotorec。これは無料のオープンソース復元ツールです。以下の手順に従って写真を復元してください:
ステップ1. MacのUtilitiesフォルダからTerminalアプリケーションを探します。
ステップ2. Terminalで「cd」コマンドを入力し、SDカードを探します。
ステップ3. 次に、「mv ファイル名 ../」と入力します。ここで「ファイル名」を復元したいSDカードの名前に置き換えて、「Return」を押します。
ステップ4. 「Quit」と入力してTerminalアプリケーションを閉じます。
ステップ5. SDカードを確認し、写真が正常に復元されていることを確認します。
または、次のステップを使用して、フォーマットしたSDカードから写真を復元する別のコマンドを実行してみることもできます:
ステップ1. Terminalを開きます。
ステップ2. 「sudo photorec」と入力し、「Return」キーを押します。
ステップ3. 対象となるSDカードを選択し、「Return」キーを押して続行します。
ステップ4. 正しいファイルシステムを選択します。
ステップ5. フォーマットしたSDカードから復元するファイルを保存する場所を選択します。
ステップ6. その後、「Return」キーを押して回復を開始します。
まとめ
最後に、この記事ではWindows/MacでフォーマットしたSDカードのデータを復元する方法として、MiniToolデータ復元ソフトウェア、Windows用のWindows File Recoveryツール、Mac用のStellar Data Recovery、mac OS用のTerminalアプリを使用する方法をご紹介しました。
MiniTool 製品を使用中に問題が発生した場合、またはご不明な点がある場合は、[email protected]からサポートチームまでメールをお送りください。